wtorek, 22 lipca 2014

194. GOTUJ KARM I KOCHAJ


WYDAWNICTWO: FILIA
DATA WYDANIA: 30 kwietnia 2014
LICZBA STRON: 244
ISBN: 978-83-7988-036-2


Dwie młode dziewczyny postanowiły napisać książkę i powiem, że całkiem nieźle im to wyszło. „Gotuj karm i kochaj” to luźne rozważania na temat jedzenia. Dziewczyny opowiadają jak przekonywały się do zdrowego żywienia. Jak eksperymentowały by znaleźć jak najlepsze rozwiązania. Książka podzielona jest na rozdziały. Dowiadujemy się z nich jak zrobić wyśmienite danie z niczego, jak pokonać niejadka, jakich błędów nie popełniać podczas odchudzania, a przede wszystkim jak dzięki jedzeniu można się stać boginią seksu. Wprowadzenie w czyn tych wszystkich porad wbrew pozorom nie jest takie trudne. Dziewczyny na kartach książki przekomarzają się ze sobą, próbują przekonać jedna drugą do swoich racji.
Książka zawiera sporo różnorodnych przepisów np. na: domowy chleb jabłkowo-orzechowy, dynię pieczoną z tymiankiem, nutellę ze śliwek, owocowe żelki, szpinak po katalońsku, małże duszone w warzywach i białym winie czy też krem czekoladowy do… zlizywania. Ponadto „Gotuj karm i kochaj” okraszona jest mnóstwem barwnych, zabawnych zdjęć, które tylko zachęcają do zapoznania się z lekturą. To książka naładowana pozytywną energią, zmuszająca do zastanowienia się nad sobą, nad dietą zarówno swoją jak i swoich bliskich. Pozwala wyzbyć się złych nawyków, a popracować nad dobrymi. Dziewczyny udowadniają, że to wszystko nie jest aż tak bardzo skomplikowane jak się wszystkim wydaje.
Polecam tę książkę z całego serca Powinna być w każdym szanującym się domu. 

Za możliwość przeczytania książki dziękuję WYDAWNICTWU FILIA.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz